miss my skipping rope ~

biase kalau petang petang macam nie mule la wa sibuk nak berskipping bagai kan . tapi sejak wa excident hari tu, aktiviti wa da tergendale . da tak leh nak berskipping lagi dah . kaki wa kan bengkak kan . yang tempat bengkak tu jadi macam lebab and keras gitu . bile lari ;ari sikit da rase cam tempat keras tu terkoyak koyak . tapi tak koyak pon . rase je . sakit gak la . so, macam mane la nak berskipping kan .
memang tak la . so,wa rindw sangat nak skipping petang petang lagi . syok kot . lagi best dari jogging yang kene pusing pusing perlis . da la . no idea da .
assalamualaikum ~